留学生的消费降级，从“Jump over地铁闸机”开始……但留学的终点，是更辽阔的人生

大家，周五愉快啊！

欢迎来到今天的聊天室环节——「消费降级」

“消费降级”已经不是新鲜事了。

咱搁网上随便一搜就能发现：

某瓣上，“今天消费降级了吗”小组的常驻人口直逼36w；

某书上，教大家省钱的帖子更是热度飙升；

在消费陷阱面前，大伙儿都敏锐地像那峨眉山上的猴。 只是万万没想到，有一天没想到留学圈也悄然刮起一股“消费降级”风。

从“百万留学”到“精打细算”

这届留学生开始抠门了？

十年前，“留学”二字几乎与“精英”“高净值家庭”绑定。动辄百万的学费、五星酒店般的宿舍、满世界飞的假期，过着纸醉金迷，富贵迷人眼的生活。

但如今的留子好像又穷又有钱；

高级香薰一瓶一百+，消费降级后六神+扩香棒6刀

已经开始在COSTCO买衣服了。不在WALMART买衣服是我的底线

两年没在Sephora花过钱了

我连shoppers都不买了，ordinary用用挺好

收垃圾前一天去小区转，看看有没有什么破烂可以捡回家用

反正我知道瓶子挺值钱

现在香水都擦人中，用量省，还不便宜了别人

在沃尔玛买鞋。在家吃火锅。万年不换车。取消cable Netflix转投爱一帆

以前安耐晒，现在俺耐晒

除了吃尽量不花钱

原来三顿饭加夜宵，现在二顿加西北风

不做美甲：连续做了三年延长美甲之后发现自己的本甲甲型虽然变好看了 但也变薄了。在美国做延长甲每次至少80🔪起步，不做了之后发现指甲自然的样子也很好看。

以前年年vibr，现在app都卸载了

不染烫头发：漂了一次之后头发变成枯草老打结，直接剪了重新养。每年就剪一到两次

坚持一进一出：发现一双鞋穿好几年也不会坏，一支洗面奶我用了一年还没用完。原来我消耗得真的很慢。

洗脸巾用完之后擦擦桌子，擦玻璃，拖地。不喜欢用的洗发水用来洗梳子，刷子。出门自带购物袋，好拎又环保，几分钱也不花在塑料纸袋上。过时不再穿的t恤拿来当睡衣，这个时候又会感叹以前花钱的时候买了舒适的衣服还能派上用场。更加体会到长期主义的快乐。

来美国之后会一整个很朴素贴近乡村生活，我甚至连购物欲望都无了

我都开始名创优品9.9当香氛，喷喷就好

我以为我会进化成会做饭的人，结果进化成了不吃饭的人

我就不一样了，我去超市都是为了偷购物袋

逐渐学会Jump over地铁闸机

亏啥不亏嘴省啥不省腿

为一道番茄炒蛋，在麦当劳偷番茄酱的‘贼’

我这两天分别吃了生抽面条，蚝油面条，红油面条

省钱，如今必不可少的生存技能。周围的人，或明面儿上，或背地里多多少少都在省钱。某种程度而言它是一种当代的卧薪尝胆。毕竟，未来的日子尚不可知，为了长远利益放弃一些眼下的享乐生活，算是一项合理避险的有效手段。

总之，在消费降级，必须攒钱的风潮下，有人享受了消费降级的快乐，也有人在偷偷破防。

挖到欧美留学的平替，性价比逆天

据《2023中国留学白皮书》，超60%留学生将“提升就业竞争力”作为首要目标，而非“追求名校排名”。

被欧美“学费刺客”背刺，他们开始投资回报率，钱花在刀刃上，秉持择校与生活的“降级哲学”，留子们开始挖平替留学目的地；马来西亚、泰国（年费用8-15万）、欧洲免学费国家（德、法、挪威）、日韩（工薪家庭友好）。

@ 面面

选择了马来西亚的一所私立高校攻读MBA。

申请前，我有了解过一些传统的留学目的地，但都被“贵”和“卷”所劝退。

其实大部分大马高校继承了以英文授课的英式教育体制，学费也很亲民。我的一年学费为人民币6万多元，加上生活费，10W出头。

在大马，只要新加坡硕士项目五分之一的学费，就能享受到较轻松的“国际氛围”。无论是课堂讨论，还是下课吃饭，几乎要全程讲英文。这里生活成本也低，物价很美丽，吃饭、住宿都花不了太多钱。

@ 大眠

25w留学爱尔兰，已回本。

一直有一个留学梦，但是家里没办法提供更多的支持，但还是鼓起勇气去了爱尔兰留学。

作为一名普通家庭出身，在圣三一读了一年mkt硕士，目前入职重庆一家德企，我很清楚普通家庭留学的艰辛。

学费算大头了15w，相比英美，爱岛性价比是真的高，我读的mkt算相对贵的了，文科专业，大概10w出头，住宿费4.6w，我住的地方离学校稍微远一些，坐公交或luas上学也很方便，一个月750欧，环境也很不错，

生活费3w，我基本上都是自己做饭，降低成本。生活用品啥的都是折扣入的。

我基本都是一个半工半读的状态，可以cover大部分生活费了.....

小红书用户@Edie🎶

「德国留学三年花十万」

小红书用户@超爱吃西瓜🍉

「关于花5万在北欧留学这件事」

刷到一位放弃美国Top30、选择荷兰阿姆斯特丹大学的学生表示：“同样的专业，荷兰学费只有美国的1/3，实习机会更多，毕业后还能申1年工签——我不想为名校title赌上全家积蓄。”

还有一位同学一位亚琛应用技术大学毕业生的自述；“学校排名是简历上的一行字，但德语+机械工程的双重优势，让我在德国车企拿了3个offer”。

一位网友总结道：与其在红海挣扎，不如抢占蓝海赛道。

当“消费降级”成为留学关键词，背后的逻辑并非“躺平”，而是一代人对抗不确定性的智慧：用有限资源，撬动无限可能。

总之，有人适合哈佛光环，有人适合德国技工学院，没有标准答案。无论是手握百万预算的“氪金玩家”，还是精打细算的“抠门战士”。留学的意义始终在于——在世界的课堂上，找到属于自己的答案。

你会选择‘降级留学’吗？快来评论区分享你的省钱妙招！

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